今夜のアロマ教室はボディオイルマッサージのときに使う「トリートメントオイル」作りでした。
ベースはスィートアーモンドオイル。
それに私はスリム効果があるというベルガモットと、顔色を良くするというイランイラン、それにお気に入りのラベンダーの3種類の精油を混ぜて作りました。なんとも欲張りですよね。
みんながそれぞれのトリートメントオイルを作った後は、お互いにボディマッサージをしました。
といっても腕だけなんですけれど、先生からやり方を習いながらやってみました。
うーん、気持ちいいわ~。
疲労回復によいマッサージの方法や、風邪のひき始めのときにいいマッサージ、肩こりに良いマッサージなどを習いました。
それにしてもオイルはたっぷり使います。そのほうがかなり強い力でマッサージしても、痛くないのです。
エステシャンになったような気分でした。
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しばらく暑い国に出かけてきますので、ブログはお休みします。
かの国でもマッサージを受けてきます。どんなマッサージなのか楽しみです。
皆様、お元気でお過ごしくださいませ。
アロマ教室、続けているのね。教室には、いい香りが漂うでしょ?若い女性が多いのかしら?
返信削除作った「トリートメントオイル」は、家でも使うんでしょ?マッサージしてもらうの?(?が多いね、笑)
としちゃん、タイでしたっけ?上の娘が、先週タイに出かけて、今日帰ってきたみたい。(みたい、というのは、私は知らなかったから)
いっぱい楽しんできてね~♪
はい、マサさん、お答えしますよ。
返信削除教室は若い女性もそうでない私のような女性もいます。いい香りが漂っていますが、時として香りが強すぎて、気分が悪くなるようなこともあります。トリートメントオイルは入浴後使いましたが、やはり他の人にやってもらったほうが気持ちいいんですよ。
はい、タイに出かけてきます。お嬢さんも行ったんですか。あちらはずっと雨のようで、残念です。
としちゃん行ってらっしゃい!
返信削除タイ式マッサージはストレッチが効いて気持ちいいよねぇ。
羨ましいわ。
いっぱい受けてきてね(笑)
また報告楽しみです!
さとさん、タイ式マッサージは初めてなので楽しみにしています。さとさんパワーをバンコクまで送ってもらいたいわ。お天気にしてほしいんだけどな~。
返信削除暁の寺院のところに、本式のタイ式マッサージがありますよ。
返信削除2時間くらいはやってくれるようです。
タイ式マッサージは背骨がボキボキと、気持よいですよ。
楽しんできてください!
タイ式マッサージにはまっている
返信削除我が夫婦、羨ましい限りです。
今までいろんなマッサージや、指圧
按摩などやってもらいましたけど
ストレッチ効果のあるタイ式がすごく
効きました。
アロマの香りに包まれて
タイ式マッサージでますます若返るわ!
楽しんできてください。
諏訪ッチさん、タイから戻りました。
返信削除こっちは寒いわ~。
タイ式マッサージ、やってもらいましたよ。
気持ちよかったわ。
真蘭さん、ご夫婦でタイ式マッサージのファンなのですね。お二人でマッサージをしあったら一番いいでしょう。
返信削除アロマオイルも買ってきました。